Schwerpunkte der Golf Medical Clinic Rheinfelden

Die Schwerpunkte der Golf Medical Clinic Rheinfelden werden in drei Bereiche unterteilt: in Golf Rehabilitation, Golf Fitness und Golf Technik.

Golf Rehabilitation
Bei Golf Rehabilitation berücksichtigen unsere Fachleute speziell Ihren körperlichen Zustand und Ihre medizinische Problemstellung. Das für Sie zusammengestellte Übungsprogramm in Kombination mit dem entsprechenden Golfspiel steigert Ihr körperliches Wohlbefinden – optimal angepasst an Ihre Beschwerden. Golf Rehabilitation umfasst:

Gesundes Golfspiel bei Rücken- und Gelenksleiden
Golf Reha («Back to the Game») nach Hüft- und Knieprothesenoperation
Golflektionen mit Golf-Physio-Trainer® und PGA Golf Professional
Swingeye Pro Video-Analyse- und Coaching-System
K-VEST mit 3-D-Schwung-Analysesystem

Golf Fitness
Ein regelmässiges Golf spezifisches Training steigert Ihre Fitness, erhöht Ihr Golfpotenzial und schützt Sie zudem wirksam vor Verletzungen. Bei Golf Fitness bieten wir Ihnen nach einer eingehenden Golf-Physio-Analyse eine Anleitung für einen gezielten Muskelaufbau, der für Sie speziell beim Golfspiel von Nutzen ist. Golf Fitness legt den Schwerpunkt vor allem auf:

Grundfitness mit Herz-Kreislauf-Training
Beweglichkeitstraining und Muskelaufbau
Stabilitäts- und Balanceübungen
Verbesserung von Rhythmus und Tempo

Golf Technik
Die Trainingsprogramme des dritten Schwerpunktes der Golf Medical Clinic Rheinfelden, der Golf Technik, richten sich individuell nach Ihren körperlichen Möglichkeiten und schöpfen Ihr Leistungspotenzial voll aus. Ausgewählte Behandlungs- und Übungsmethoden verhelfen Ihnen zu einer beschwerdefreien Golftechnik und einem optimierten Golfschwung. Bei Golf Technik wird speziell auf Folgendes geachtet:

Erlernen des optimalen Bewegungs- und Schwunggefühls
Spielerische Verbesserung der Bewegungsmuster
Grundlagen für gelungene Golfschwünge
Erlernen individueller Trainingsprogramme für zuhause